低卡紫薯🍠燕麦香蕉🍌草莓🍓派的烹饪做法,大厨教你详细做法

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低卡紫薯🍠燕麦香蕉🍌草莓🍓派的做法步骤图

用料  

香蕉 两根(大的一根)
即食燕麦 50克
鸡蛋🥚 两个
牛奶🥛、草莓🍓、香蕉🍌、椰蓉 适量
紫薯🍠 4个(大的两个)

低卡紫薯🍠燕麦香蕉🍌草莓🍓派的做法  

  1. 1.紫薯🍠去皮切小块熟➕牛奶🥛捣成泥状
    2.倒入派盘压实
    3.鸡蛋🥚打撒➕燕麦➕牛奶🥛搅拌均匀
    4.导入派盘紫薯🍠泥上面
    5.烤箱180度35分钟
    6.出炉前10分钟拿出上面刷一层蛋黄
    7.放上香蕉🍌、草莓🍓撒上椰蓉即可开吃