用料
| 虾 | 5只 |
| 嫩豆腐 | 1/4块 |
| 西葫芦 | 一拳大小 |
| 口蘑 | 3个 |
| 香菇 | 3朵 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 棒槌岛蒜蓉辣酱 | 3勺 |
| 酱油 | 2勺 |
海鲜辣汤的做法
蘑菇切片，西葫芦1cm见方，豆腐2cm见方
热锅冷油，下姜和蒜，然后虾，蘑菇，炒一炒放西葫芦，放两勺酱油，3勺蒜蓉辣酱，加水末过食材（这就是之后的汤）
大火烧开，多煮会儿，转中小火煮，当角瓜从白色变成类似透明色，放入豆腐。转大火烧开，尝尝味道，应该差不多，喜欢弄的再煮会儿，完成✅
小贴士
1.【辣酱替换】辣酱要具备甜和辣，如果只辣就加点糖
2.【多少食材】吃多少可以根据一拳蛋白质（虾和豆腐），一捧蔬菜，这个比例来。
3.【关于加水】东西炒的过程中有点干可以先加一点水大概小半碗水，加完调料后再放末过他的水。
4.【海鲜替换】没有虾可以试试其他海鲜或者海鲜干货，例如蛏子、蚬子、海米、干贝丁等
5.【蘑菇选择】推荐金针菇、口蘑，自身味道不是特别浓的蘑菇，因为主要为了提鲜和增加营养