用料
| 龙利鱼 | 1条 |
| 西红柿 | 1个 |
| 洋葱 | 半个 |
| 小葱 | 葱叶少许装饰用 |
| 柠檬汁 | 10滴 |
| 胡椒粉 | 少量 |
| 淀粉 | 3勺 |
| 盐 | 5克 |
| 橄榄油 | 半勺 |
| 冰糖 | 12块 |
汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法
龙利鱼切一厘米左右宽度的长条，放入盐胡椒粉淀粉橄榄油搅拌均匀，腌制15分钟
![汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法步骤图 第2张]( "汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法步骤图 第2张")
西红柿热水去皮切块，洋葱切块，小香葱切成小葱花最后装饰用，也可以再加点自己喜欢配菜，我加了点娃娃菜
![汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法步骤图 第3张]( "汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法步骤图 第3张")
平底锅烧油摆入腌制好的鱼块，煎至两面金黄后盛出备用
![汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法步骤图 第4张]( "汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法步骤图 第4张")
热锅烧油下入洋葱爆香后，倒入西红柿加两勺番茄酱，淋入一勺生抽，加入三百毫升水，放入冰糖，最后倒入鱼块，大火烧开，小火炖10分钟！
![汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法步骤图 第5张]( "汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法步骤图 第5张")
出锅撒上葱花，开吃！真的好吃到汤都喝掉
![汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法步骤图 第6张]( "汤都不能放过的番茄龙利鱼的做法步骤图 第6张")
