美味的夏季色彩炒简单做法,夏季色彩炒做法大全

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夏季色彩炒的做法步骤图,夏季色彩炒怎么做好吃

夏季,食欲不振,来一份色彩斑斓的海虾炒吧~

用料  

西兰花 350克
鲜海虾 8只
玉米 30克
5克
2克
猪肉丁 50克
生抽 10克
2克
热开水/清水 适量

夏季色彩炒的做法  

  1. 准备食材,西兰花洗净切小朵加少许盐用热水淖熟过凉水待用。圆葱切片,虾洗净去虾线,猪肉切丁,葱切花,姜切丝待用。

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  2. 锅中倒入玉米油开小火,油温七成热放入猪肉丁炒熟。

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  3. 放入虾炒红,加入葱姜

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  4. 加入生抽翻炒均匀

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  5. 加入圆葱

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  6. 加入西兰花翻炒均匀

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  7. 加盐翻炒均匀即可关火。

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  8. 盛盘开吃吧~

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  9. 成品图

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  10. 成品图

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  11. 成品图

    夏季色彩炒的做法步骤图,夏季色彩炒怎么做好吃 第12张

小贴士

1.盐的用量根据自己口味添加,还可以加入自己喜欢的其他调料。
2.西兰花加盐淖热水,可保持脆绿。淖完过下冷水可保持脆口。
3.建议一次吃完噢。