生津止渴的橄榄肉糜炖汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

老公有咽炎，我隔三差五都会用橄榄炖肉糜，或者炖猪尾骨或者排骨都可以

用料  

生津止渴的橄榄肉糜炖汤的做法  

1. 橄榄6颗（我这里只剩5了🤣）我还加玉竹，石斛（这个大家随意加不加）

2. 瘦肉剁成泥，（我用的是前腿肉）加点盐，然后加淀粉，抓拌均匀

3. 摔一摔🤣

4. 搓成球，我用的是隔水炖，小炖盅，弄成三份

5. 把材料都放成三份盖盖，隔水炖1.5小时

6. 时间到，放枸杞，放盐调味就可以啦！

小贴士

1.没啥，就是小心烫🤪