用料
| 茭白 | 2根 |
| 木耳 | 一小把 |
| 芦笋 | 2-3根 |
| 盐 | 适量 |
| 熬好的浓鸡汤 | 一碗 |
鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法
提前熬好一锅浓鸡汤
![鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第2张]( "鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第2张")
茭白去皮切细丝
![鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第3张]( "鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第3张")
芦笋切片
![鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第4张]( "鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第4张")
盛出一晚鸡汤，准备好虾仁，茭白丝，芦笋和木耳焯水备用
![鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第5张]( "鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第5张")
开火，到入鸡汤，加入虾仁煮两分钟
![鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第6张]( "鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第6张")
加入芦笋木耳，煮两分钟
![鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第7张]( "鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第7张")
再加入茭白丝，用木筷翻拌，让鸡汤充分浸透茭白丝
![鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第8张]( "鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第8张")
盖上盖子，小火焖3分钟
![鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第9张]( "鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第9张")
加一小勺盐调味
![鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第10张]( "鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第10张")
盛出装盘，把锅底的鸡汤淋在上面即可享用！
![鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第11张]( "鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第11张")
这真是一道简单美味的养生菜哦！
![鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第12张]( "鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤图 第12张")
小贴士
芦笋木耳和茭白丝最好先焯一下水，我今天忘了这一步，不过也不影响味道😊多焖两分钟就行