scd基础鲜美鸡汤，生酮～补钙美容养颜养生消炎，简单快手易学的烹饪做法，大厨教你详细做法

基础鸡汤也可以很好喝，孩子非常喜欢天天要喝！剩的鸡汤可以放进冰箱第二天就是冻状像皮冻一样～

用料  

scd基础鲜美鸡汤，生酮～补钙美容养颜养生消炎，简单快手易学的做法  

1. 鸡爪和鸡腿或整鸡洗净剪掉指甲，卫生还是要搞的嘛～

2. 锅中放入水，葱段，姜片去腥

3. 把鸡放入锅中焯一下，最大火，焯的时候不要盖盖子，这样浊气才能出去，要把鸡没入水中，开锅后不要急着捞出，煮一分钟，然后转中大火捞鸡，把鸡放在中间的大火处涮一下，这样能涮掉沫子！

4. 水壶中烧上水

5. 香菜，芹菜已经去根，不好的叶子择下去！

6. 胡萝卜打皮切成滚刀块

7. 洋葱扒皮，去掉老的瓣，留新鲜的水分大的饱满的！

8. 先把芹菜放入高压锅或阿迪锅中垫底

9. 再放入胡萝卜块

10. 接着放入鸡

11. 然后放入洋葱

12. 最后放入香菜，两平勺盐

13. 顺序一定要对！铺的一定要均匀！把开水浇在上面，八分满！（好吧，我一个手倒水，一个手拍视频没有拍好，见谅）

14. 盖上盖子，插上电源，设定时间为45分钟

15. 好了，现在可以休息了，等待美味～

16. 时间到了，再闷5分钟！开盖～要小心哦，蒸汽很烫的！

17. 拿三个碗，一个盛鸡，一个盛用滤油器滤出来的鸡汤，一个盛胡萝卜块，生活要有仪式感

18. 你看这个鸡它又大又嫩，就像这个汤它又清又鲜～😄不逗你们了～

19. 要好好嚼呦～

20. 多喝汤！消炎，美容，养生，补钙～

21. 谢谢大家的支持！棒棒哒！唯有美食与爱不可辜负！爱生活爱自己，跟莓子一起享受你的美食小时光！一个人走多远在于谁的同行，有你们的陪伴莓子非常幸运～

22. 爱你们呦😘～窈窕淑女君子好逑😄，土豪大款们可不可以给莓子一些鼓励呢😚😉～

23. 收藏转发关注留言一条龙，让我康康你们有多爱我～Ps.留言我会及时回复的，爱你们～

小贴士

莓子碎碎念～一定要按顺序来！铺均匀～压烂～