用料
红枣 | 适量 |
玫瑰花 | 适量 |
黑枸杞 | 适量 |
茯苓 | 适量 |
百合 | 适量 |
桑葚 | 适量 |
乌梅 | 适量 |
刺梨 | 适量 |
柠檬 | 适量 |
准备好以上材料,然后放到养生壶里煮开即可
💜桑葚玫瑰茶(据说这也是孙俪同款桑葚茶😏)
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☑️功效→美容养颜 滋补肝肾准备好以上材料,然后放到养生壶里煮开即可
🧡黑枸杞玫瑰茶
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☑️功效→补气血 益睡眠准备好以上材料,然后放到养生壶里煮开即可
💛柠檬玫瑰茶
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☑️功效→美白养颜,适用于熬夜、暗沉脸黄的人准备好以上材料,然后放到养生壶里煮开即可
❤️桑葚乌梅茶
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☑️功效→补气血,适用于气虚但容易上火的人
小贴士
做这个茶的时候,我建议用养生壶煮着喝,感觉用热水泡的茶有点儿泡不开😂😂