用料
| 蒜苔 | 1把 |
| 鸡蛋 | 1只 |
| 西红柿 | 1个 |
| 土豆 | 1个 |
爱心盒饭便当25白米饭+煮玉米+蒜苔土豆炒五花肉+番茄炒蛋的做法
蒜苔焯水、土豆切条，热锅少油炒五花肉片，变色后放入蔬菜，一勺生抽一勺料酒，盐。土豆不容易熟，小火多炒一会。
番茄切块，热锅少油，先把鸡蛋炒成型盛出。再放西红柿，炒软后倒入鸡蛋，半勺生抽，小火焖一会，放盐、糖。
（BGM：爱与不爱之间）![爱心盒饭便当25
白米饭+煮玉米+蒜苔土豆炒五花肉+番茄炒蛋的做法步骤图 第2张]( "爱心盒饭便当25
白米饭+煮玉米+蒜苔土豆炒五花肉+番茄炒蛋的做法步骤图 第2张")
小贴士
番茄炒蛋的秘诀就是放一点点生抽和蒜泥
爱心盒饭便当25 白米饭+煮玉米+蒜苔土豆炒五花肉+番茄炒蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
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