用料
| 灯芯草 | 15克 |
| 莲子 | 15克 |
| 麦冬 | 8克 |
| 七制玉竹 | 10克 |
| 蜜枣 | 1个 |
| 猪骨或者瘦肉 | 500克 |
去心火、老少咸宜的灯芯草汤的做法
孩子脾气大，大人熬夜，都可以喝的一款汤！没什么技术含量，全部材料一同放入锅中，大火煮开，小火炖2.5小时即可，清甜甘口！
![去心火、老少咸宜的灯芯草汤的做法步骤图 第2张]( "去心火、老少咸宜的灯芯草汤的做法步骤图 第2张")
去心火、老少咸宜的灯芯草汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
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