「青椒茄子🍆皮蛋」下饭✌的烹饪做法,大厨教你详细做法

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「青椒茄子🍆皮蛋」下饭✌的做法步骤图

家中现有的材料,整个新菜,卖相不错且下~~
好操作,想学做饭、减肥朋友值得试一试奥!

用料  

15克
皮蛋 1个(切碎)
茄子🍆 3根
青椒(薄皮) 2个
3克
生抽 1勺(约15克)
10克
麻油 3滴
米醋 10克
鸡精 3克
蒜头 1瓣(喜欢的可以多点)
熟芝麻 3克

【青椒茄子🍆皮蛋】下饭✌的做法  

  1. 煎锅烧热,感觉有微微烫手时加入油15克、再依次放入青椒和茄子煎。

    「青椒茄子🍆皮蛋」下饭✌的做法步骤图 第2张
  2. 适当的时候翻个边。

    「青椒茄子🍆皮蛋」下饭✌的做法步骤图 第3张
  3. 注意要翻边,均匀煎,小火防止煎糊~
    等茄子皮都皱皱的,青椒也变软了,皮也有点鼓起来,软软的就可以了。

    「青椒茄子🍆皮蛋」下饭✌的做法步骤图 第4张
  4. 将它们弄碎,我是用筷子戳的。

    「青椒茄子🍆皮蛋」下饭✌的做法步骤图 第5张
  5. 调味料:盐3克、生抽15克、糖10克(喜欢甜的可以稍多点)、鸡精3克、蒜瓣1切碎、米醋10克、麻油3滴、芝麻3克搅拌……使盐、糖融化味道融合……

    「青椒茄子🍆皮蛋」下饭✌的做法步骤图 第6张
  6. 将切好的皮蛋放上面,再将调好的汁均匀浇上,继续拌匀。

    「青椒茄子🍆皮蛋」下饭✌的做法步骤图 第7张
  7. 这一步就是开动啦!~~
    准备好白米饭🍚✌

    「青椒茄子🍆皮蛋」下饭✌的做法步骤图 第8张

小贴士

薄皮辣椒熟的快,也好吃。

煎茄子时,茄子能鼓起来就对了!😁