玉米排骨汤,特别适合秋天一家人喝,养生滋补,养胃,它的营养价值非常高。加了几朵菇,汤变得更加鲜甜。记得➕两片生姜,暖暖的,热热的
用料
玉米 | 一根 |
排骨 | 一条 |
红萝卜 | 一个根 |
菇 | 2个 |
红枣 | 4粒颗 |
盐 | 适量 |
滋补养胃 玉米排骨汤的做法
准备食材
红萝卜去皮后切成一个三角形的块状,菇划一个十字的形状(是为了摆盘好看,可以不划),红枣去核,玉米切成一小块(忘记拍照)
排骨焯水,去掉浮渣,清洗多几次
所有的材料放进锅里,加水。盖上锅,大火烧至水滚热,转小火煲1.5小时
加盐,出锅