芋头有祛斑美容的作用
红豆有祛湿的功效
酒酿更是丰胸佳品…
把这些养食材放在一起
来一碗暖心又美味的甜品吧
用料
酒酿(可选) | |
芋头 | |
红豆 | |
冰糖 |
酒酿芋头红豆汤的做法
红豆放入锅中煮开 放置一晚(红豆比较难煮 开水隔夜浸泡后会变得较软容易熬煮 如果天气炎热建议放入冰箱过夜)
泡好的红豆加入冰糖和适量水 大火烧开后小火继续熬煮至红豆煮熟变软即可芋头洗净去皮
切成小块上锅蒸10~20分钟 蒸至芋头可以用筷子戳穿
碗中放入红豆汤再加一勺酒酿 再放入蒸好的芋头就可以吃啦
小贴士
1酒酿依据个人口味添加
2添加酒酿的话 熬制红豆汤时适量减少冰糖