看这个汤的颜色就知道清甜的不得了!广东的夏天真的莫过于一碗解暑的汤了!!
这几天广州高温达到36度。真的是热热热热热!霸王花清热解暑,煲一些来喝!解暑清爽,心情都没那么烦躁呀!
用料
霸王花 | 4瓣 |
排骨 | 400-500克 |
姜片 | 4片 |
胡萝卜 | 1根 |
玉竹 | 少量 |
莲子 | 3-4颗 |
无花果 | 4个 |
百合 | 2克 |
排骨霸王花煲汤的做法
排骨洗净,冷水下锅放几片姜片(我用了一部分排骨,一部分猪扇骨)
准备好玉竹、莲子、无花果、百合泡浸半小时
胡萝卜一根切滚刀块
霸王花(剑花)我放了6片。有点多了,放4片大概这样就可以了。
材料准备好之后全部放锅中,大火滚开后,小火煲40分钟就可以啦。(水没过材料一点点就可以了)