「健康饮食」南瓜胡萝卜枸杞汁的烹饪做法，大厨教你详细做法

益处：
补充维生素A，清热通便，胡萝卜有益肝明目的作用。

用料  

【健康饮食】南瓜胡萝卜枸杞汁的做法  

1. 南瓜和胡萝卜去皮切成块，放入枸杞洗净，加水至水位线，将盖子盖好。

2. 破壁机选择养生浓汤模式，完成即可。