健脾祛湿茶易学又好吃的做法 如何做健脾祛湿茶最好吃
美味咖
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用料
白术 | 10克 |
黄芪 | 10克 |
山药 | 10克 |
茯苓 | 10克 |
炒薏米 | 10克 |
健脾祛湿茶的做法
备好食材,最好清水洗掉灰尘
倒入材料,加水加热
煮沸后持续煮10分钟
装入杯子,放至温热即可服用
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