生酮版—甜辣蒜香小鸡腿 好吃到舔手指的烹饪做法，大厨教你详细做法

首先你得喜欢蒜味😋
我一个人吃了6只，其实还可以继续吃，腌少了。
光鸡腿就做了好几种口味了，我要继续多想几种不同的口味😬

用料  

生酮版—甜辣蒜香小鸡腿好吃到舔手指的做法  

1. 小鸡腿，洗干净切两刀。

2. 2勺蒜泥，

3. 一勺盐

4. 2勺辣椒面，喜欢吃辣可以再多加。代糖10-15克，根据总量再增加。料酒，生抽各2小勺。黑胡椒粉或酱，五香粉，鲜辣粉，白胡椒粉，鲜辣粉都可以放一些，什么放什么😬。

5. 放入鸡腿，按摩入味一下。

6. 180度烤箱预热后先烤20分钟

7. 代糖➕一点点水搅拌，刷一下鸡腿，烤10分钟再刷一下再10分钟

8. 我一共烤了40分钟，大家根据烤箱的脾气自己做更改。