墨鱼干营养丰富,全身都是宝,味道鲜美。
墨鱼干五花肉的组合,无法言语的香。
用料
五花肉 | 350克 |
墨鱼干 | 1只 |
姜片 | 3片 |
茴香 | 2个 |
葱 | 1根 |
小岛上—墨鱼干五花肉的做法
墨鱼干提前浸泡(方法见小贴士),准备材料。
五花肉切块,墨鱼干浸泡后切小块。(这次尝试墨鱼干没剥皮,感觉比较韧,建议墨鱼干处理剥皮,去内脏去牙齿)
烧水煮沸,五花氽水去血丝,捞起晾干。
食材准备完毕。
锅中倒少许油,油温三成左右放五花肉,煸炒上色,慢慢出油。
加入姜,茴香一同煸炒出香。(炒料也可以在油锅后煸炒,炒完料捞出,再五花肉下油锅。)加入墨鱼干煸炒。
加酱油和料酒煸炒。
撒葱花装盘。
小贴士
1、关于墨鱼干浸泡,时间太长韧性会差,时间太短肉质太硬。如果作为炒菜类配料建议冷水浸泡2~3小时,如是做汤菜炖菜配菜,建议冷水浸泡1小时。如果要缩短浸泡时间建议用热水。
2、关于清洗时是否去除墨鱼皮,墨鱼皮比较有韧性,单纯炒菜建议去除。
3、焖锅煮时要注意关注锅内不糊锅。