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这两个月多喝这碗汤,对身体好的不得了控制血压,预防心脏病养脾胃,防便秘抗疲劳,防衰老防中风昨天在健康知识里看到中医介绍的与大家一起分享!😊
用料
番茄🍅土豆🥔汤的做法
将西红柿🍅洗净切片备用,土豆洗净去皮切成薄片备用
将炒锅倒入适量油烧至八成热时,倒入西红柿🍅煸炒
再放入适量盐、糖炒至西红柿🍅软烂
倒入适量鲜汤或水
放入土豆片盖上盖子,大火烧开转中火煮至土豆熟汤浓稠
出锅前放入适量味精,可以再撒点葱花