因为宝贝女儿爱吃,放阿胶不是每个人都能吃,放红糖又太甜了,放麦芽糖比较好,一家人都能吃,老少皆宜,加入坚果,补充优质蛋白质,也看过某老师的作品,根据她的基础上填加食材,口感更细腻,香、微甜
用料
红枣 | 150 |
核桃,巴旦木,花生,150克 | |
枸杞,少量蔓越梅共50克 | |
水,50克 | |
麦芽糖,300克 |
准备食材,如图,最好不沾锅,放入麦芽糖与水,加热熬制琥珀色挂旗,依次放入准备好的食材,快速搅拌均匀
先准备好容器,抹油,倒入,快速压实
放凉一小时,倒出
切条
切片,放在干燥阴凉处,每天吃几片营养又健康,微甜