美味的地瓜叶窝窝简单做法,地瓜叶窝窝做法大全

美味咖 人气:2.36W
地瓜叶窝窝的做法步骤图,地瓜叶窝窝怎么做好吃

红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、催乳解毒等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。

用料  

地瓜叶 葱花 白面 全麦玉米豆浆渣 适量盐

地瓜叶窝窝的做法  

  1. 地瓜叶留一部分茎,洗净控水,切碎

    地瓜叶窝窝的做法步骤图,地瓜叶窝窝怎么做好吃 第2张
  2. 切碎后放入适量全麦面,滤完豆浆的豆渣,玉米面,葱花,适量盐不用放水

    地瓜叶窝窝的做法步骤图,地瓜叶窝窝怎么做好吃 第3张
  3. 拌匀,开始捏窝窝

    地瓜叶窝窝的做法步骤图,地瓜叶窝窝怎么做好吃 第4张
  4. 笼上汽后15分钟关火

    地瓜叶窝窝的做法步骤图,地瓜叶窝窝怎么做好吃 第5张

小贴士

地瓜叶底部的茎比较嫩,所以我就没摘掉,如果喜欢吃面多一些就放一点水,我喜欢菜多一些,所以没有放水