「孕妇食谱」鸡汁五彩时蔬，色泽艳丽、营养全面～的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料  

【孕妇食谱】鸡汁五彩时蔬，色泽艳丽、营养全面～的做法  

1. 食材准备：西红柿1个、上海青5棵、鸡蛋2个、豆皮1张、西兰花5朵；

2. 鸡蛋打散并加少许盐和葱花；

3. 起锅烧油，将鸡蛋煎熟；

4. 西红柿切丁，豆皮切丝，葱姜切片；

5. 起锅烧油，葱香爆香；

6. 倒入西红柿，翻炒均匀；

7. 西红柿翻炒出沙后，加适量水煮开；

8. 加入豆皮丝和小酥肉；

9. 滴入适量太太乐鲜鸡汁；

10. 三分钟后，加入西兰花和上海青；

11. 最后，倒入之前煎好的鸡蛋；

12. 一份漂亮而勾人食欲的鸡汁五彩时蔬就做好了。

13. 一份漂亮而勾人食欲的鸡汁五彩时蔬就做好了。

14. 成品图