简易版亲子丼(鸡胸肉鸡蛋盖饭)的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:3.33W
简易版亲子丼(鸡胸肉鸡蛋盖饭)的做法步骤图

冰箱里还有鸡胸肉和鸡蛋,就突然想起这个之前在日料店看到没点过的菜。当时还以为是一大一小两份盖,又觉得奇怪,所以特地去百度了,知道亲子是鸡和鸡蛋的意思,哈哈,超残忍滴一道菜。
看了下厨房之后大多是用味淋清高汤等没有的材料,所以就简化了一下

用料  

鸡蛋 3个
鸡胸肉 2条
洋葱 1个
米饭 2碗
生抽 2勺
料酒 2烧
淀粉 少许
黑胡椒 少许
1勺

简易版亲子丼(鸡胸肉鸡蛋盖饭)的做法  

  1. 准备食材
    1️⃣调汁备用:一勺生抽,一勺料酒,一勺糖,少许黑胡椒粉(自选),加水。
    感觉日料汤汁的精髓基本是带点甜味的酱油。
    2️⃣一个洋葱切丝。
    3️⃣三个鸡蛋打散,不用很散,留点蛋白更好!用筷子的话80下左右吧。
    4️⃣腌鸡胸肉:切块,鸡腿肉也可。一勺生抽,一勺料酒,少许淀粉,腌10-15分钟。

    简易版亲子丼(鸡胸肉鸡蛋盖饭)的做法步骤图 第2张
  2. 锅中少许油,加入鸡胸肉翻炒,炒到变色即可,盛出备用(不要太老嘞!)

  3. 倒入少许油烧热,放入洋葱翻炒,炒出香味。大概1~2分钟左右。

    简易版亲子丼(鸡胸肉鸡蛋盖饭)的做法步骤图 第3张
  4. 倒入1️⃣汤汁,盖盖子把洋葱顿软。

    简易版亲子丼(鸡胸肉鸡蛋盖饭)的做法步骤图 第4张
  5. 加入炒好鸡胸肉,继续吨吨吨。然后放入鸡蛋,缓慢搅拌,鸡蛋的生熟程度看自己偏好。
    我喜欢稍微生点的,就在底部凝固的时候盛出了。
    开动!

    简易版亲子丼(鸡胸肉鸡蛋盖饭)的做法步骤图 第5张