五块钱的超易减脂餐|复刻肯👴爷爷的芙蓉鲜的烹饪做法，大厨教你详细做法

小时候去到肯👴爷爷家，必点的就是那个芙蓉鲜蔬汤🥣了。儿时的记忆大时的复刻，今天小狸🦊手把手的教你做这款营养的代餐汤🥣吧。🤔没有饿瘦，🤩只有吃瘦哦，👨男朋友们赶快学🤗起来吧，没有🤔男朋友的宝宝一定要自己动手😋哦。

用料  

五块钱的超易减脂餐|复刻肯👴爷爷的芙蓉鲜的做法  

1. 准备好食材，把菠菜清洗干净，切成小段

2. 下锅焯水后捞出，用冷水💧过凉放在一旁待用。

3. 在锅中倒入💧清水，把挤干💧水分的菠菜放入锅中，依次加入🥕胡萝卜粒和香菇片，大火🔥煮开。
   

4.   把鸡蛋🥚打散后，加入煮沸的蔬菜汤中，1分钟后再打散成😘蛋花，这样会更漂亮哦。
   
     出锅前加入适量的食盐和鸡精就完成啦。
   这么简单的代餐蔬菜汤你学会了吗？谁说减肥不不能吃好吃的，跟着小狸🦊不迷路，我们一起减肥吧。喜欢的给我点个小心心吧。

小贴士

温馨提示：
1、菠菜也可以用上海青代替哦，清洗的时候一定要多过2次清水洗干净沙粒
2、鸡蛋一定要搅拌均匀才能打出漂亮的蛋花哦