无油无糖，低脂饱腹，苹果酸奶布丁的烹饪做法，大厨教你详细做法

天气越来越热，都懒得呆在厨房里了，今天分享一款快手简单，无油无糖低脂的奶香苹果布丁，细腻爽滑，吃了不发胖，解馋了！

用料  

无油无糖，低脂饱腹，苹果酸奶布丁的做法  

1. 准备好需要的食材。

2. 往鸡蛋加酸奶拌匀。

3. 加入玉米淀粉。

4. 继续拌匀。

5. 切好苹果薄片，放入布丁液表面，撒上少许黑芝麻。

6. 入预热的烤箱中，180度约烘烤30分钟。

7. 成品图。

8. 成品图。

9. 成品图。

小贴士

根据各自烤箱情况调整烘烤温度和时间。