美味的柔软全麦饼简单做法,柔软全麦饼做法大全

小朋友们挺喜欢我另一个菜谱的牛排蔬菜卷，以前都是买麦西恩的全麦饼，最近🐱超都没货就自己捣鼓了做。自己算了下热量每100克195.6大卡。

用料  

柔软全麦饼的做法  

1. 根据自己面粉吸水性调成酸奶状，醒面20分钟。

2. 电饼铛不刷油预热，然后借助刮板摊饼。

3. 可以摊3个饼。

4. 卷上肉、蔬菜就可以了。减肥期间也可以放心吃。