西兰花胡萝卜燕麦饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

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西兰花胡萝卜燕麦饼的做法步骤图

减脂用

用料  

西兰花 3小朵
萝卜 半根
燕麦 100克
200克
适量
培根(可不加) 一片

西兰花胡萝卜燕麦饼的做法  

  1. 即食燕麦片加水软,大概半小时不到。

  2. 西兰花和胡萝卜洗净切碎,我用搅拌机搅碎的。

  3. 胡萝卜西兰花碎跟燕麦搅拌一起,加盐。

  4. 如果要加培根,将培根切成小块煎熟后加入饼糊。

  5. 平底锅放少量油,用勺子将饼糊舀到平底锅里,两面煎熟即可。大概每一面五分钟。