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西兰花炒虾仁(减脂)的烹饪做法,大厨教你详细做法
美味咖
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减脂餐
用料
西兰花
8朵
虾仁
6只
料
酒
1勺
盐
适量
油
少许
酱油
半勺
西兰花
炒虾仁
(减脂)的做法
西兰花切小,胡
萝卜
切片,加一点点油,少许盐,一起焯水
虾仁加料酒,酱油,淀粉搅拌均匀。锅中放油,加入虾仁、西兰花、胡萝卜,搅拌,放一点盐
装盘
TAGS:
减脂
虾仁
西兰花
西兰花炒虾仁减脂
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