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紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。紫薯富含纤维素,可促进宝宝肠胃蠕动,预防便秘。
用料
紫薯蛋黄卷 9+宝宝辅食的做法
紫薯蒸熟压泥。
蛋黄加一点面粉和清水搅拌均匀。
蛋黄糊倒入辅食锅中,晃动辅食锅让蛋液均匀铺在锅底,开小火凝固后翻面,饼很薄,很好熟,火千万别大了!
将紫薯泥均匀的涂在蛋饼上。
卷起。
切成方便抓握的大小即可。