用料
食材:胡萝卜、米粉、水 |
宝宝辅食6➕——胡萝卜泥米粉的做法
1、准备食材;
2、将胡萝卜清洗干净,切片备用;
3、将胡萝卜片放入蒸锅,蒸至软烂;
4、将蒸好的胡萝卜片加入少量温水使用料理棒搅打成泥糊状,或直接用研磨碗研磨成泥;
5、米粉加70°C以下的温开水,冲调成适合宝宝的性状(具体可根据宝宝实际接受度调整);
6、将冲调好的米粉里加入胡萝卜泥,用小勺子搅拌均匀;
7、美味的胡萝卜泥米糊就完成啦。
小贴士
1、用研磨碗研磨成泥的胡萝卜没有料理棒搅打的细腻,建议消化不良的宝贝使用料理棒或者辅食机制作!