美好的一天从早餐开始(2)的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.67W
美好的一天从早餐开始(2)的做法步骤图

经常在别的平台发早餐图,很多人问步骤,所以我会挑一部分在这里写出来。其实,做一份美好的早餐,关键要有一颗热爱的心。

用料  

鸡蛋 一只
鸡胸肉 适量
苦菊 适量
红心火龙果 半个
坚果 适量
香蕉 一只
牛奶 250ml
黑胡椒 适量
少量

美好的一天从早餐开始(2)的做法  

  1. 1.提前一晚用适量蚝油,料,生抽,黑胡椒粉腌鸡胸肉(不用再放盐,会咸)。将苦菊洗净,火龙果切粒。

    美好的一天从早餐开始(2)的做法步骤图 第2张
  2. 2.平底锅入少量油,滴些许盐,小火煎蛋,同时将鸡胸肉铺入锅中,两面金黄出锅。
    3.将多余的火龙果与香蕉牛奶一起搅拌成汁。
    4.摆盘。

小贴士

1.煎蛋煎肉尽量用小火。
2.鸡胸肉必须提前腌,切薄片,不然口感会柴。

TAGS:早餐