时间充裕的早上,为自己准备一份早餐,谈不上多美味,不一定多美貌,自己喜欢就好。
用料
各式主食 | 适量 |
各式蔬菜 | 适量 |
各式水果 | 适量 |
各式饮品 | 适量 |
各式小食 | 适量 |
各式肉肉 |
【幸福的一天,从早餐开始】-暴小六的早餐记的做法
有精力的话,提前一晚考虑好第二天要吃什么,准备原料,以免做早餐时手忙脚乱。
先做耗时长的,比如煮个面或者鸡蛋,热个吐司或者蒸个红薯之类的。
进行步骤2的时候,可以准备一些沙拉、水果、坚果或者饮品。
接下来就是摆拍喽!发挥想像力,下厨房做的好朋友太多了,大家可以相互学习、借鉴。
最后,开吃,最开心的时刻终于到来了,哟吼吼!
小贴士
1、早餐种类可以丰富一些,多样少量,碳水、蛋白质、脂肪尽量每样都准备一点,再加上蔬菜、水果,感觉自己真像个皇帝,嘿嘿。
2、时间、精力够的话,可以摆拍一下。就像我,虽然做的也不好,拍的不好,但还是喜欢拍拍拍,然后修一下图,没事儿的时候翻看一下手机,也是幸福感满溢有木有?!
3、那么,让我们一起来做早餐吧!