>
燕麦含有丰富的营养,香蕉里钾含量很高,搭配起来还有预防便秘的功效
用料
香蕉燕麦卷-空气炸锅版的做法
食材准备
香蕉去皮切小块
鸡蛋打散搅匀备用
香蕉四周均匀粘裹面粉
放入蛋液中并在蛋液中浸泡一会
均匀粘裹上麦片(我用的是即食麦片,不喜欢吃麦片可以换成面包糠)
放入空气炸锅,180度15分钟,中间翻两次面
装盘
搭配小米稀饭或者牛油果奶昔