宝宝23个月了。能吃的东西越来越多,对于食材的处理要求也不像之前那么细了。
去超市买了个菠萝,可惜她觉得涩口,不爱吃,给她炒饭试一试吧
建议:18个月以上,对食材不过敏的宝宝食用
用料
菠萝 | 半个 |
虾 | 5只 |
米饭 | 1碗 |
玉米粒 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
大辣椒 | 适量 |
豌豆粒 | 适量 |
宝宝辅食(づ ̄ ³ ̄)づ菠萝虾仁饭的做法
虾,去皮去虾线,扒成虾仁。玉米扒粒,豌豆扒粒,胡萝卜切丁,青椒切丁,菠萝切丁
热锅温油,小火炒虾仁。
虾仁炒熟后,加入什锦菜。翻炒均匀。加入菠萝丁,米饭翻炒均匀。装盘。完成啦
小贴士
如果米饭硬,可以打一个鸡蛋,用蛋液把米饭包裹起来,这样炒的饭会比较软
如果会挖菠萝肉,用菠萝盛饭,既美味又漂亮
因为3岁内宝宝完全可以不吃盐,所以我没加。如果孩子已经不能接受原味食品了,就根据情况酌情少放点盐