第二次做便当，因为只做一人食的量，用盐量没有控制好，有点咸了，要注意根据食材进行调整。牛肉饭做起来比较简单，加了味淋和糖，吃起来又甜又咸。
用料
| 肥牛 | 适量 |
| 洋葱 | 1/4个 |
| 米饭 | 碗 |
| 西蓝花 | 几朵 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 玉米 | 半个 |
爱心便当之日式牛肉饭的做法
主食：米饭
热菜：肥牛配西蓝花胡萝卜
粗粮：煮玉米
水果：圣女果
爱心便当之日式牛肉饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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