简单快手低卡的夏日甜点~豆乳奶冻&香蕉冰激凌的烹饪做法,大厨教你详细做法

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简单快手低卡的夏日甜点~豆乳奶冻&香蕉冰激凌的做法步骤图

用料  

豆乳奶冻✔
内脂豆腐 400克
牛奶 200克
黄豆粉 20克
适量
吉利丁片 2片
香蕉冰激凌✔
熟透的香蕉 ∞根
海盐 一撮

简单快手低卡的夏日甜点~豆乳奶冻&香蕉冰激凌的做法  

  1. 内酯豆腐加牛奶,黄豆粉,糖用电动打蛋器打成均匀的液体。
    然后放入泡软的吉利丁片,隔热水搅拌至吉利丁片融化,装入模具中放进冰箱冷藏几个小时就可以吃了~

    简单快手低卡的夏日甜点~豆乳奶冻&香蕉冰激凌的做法步骤图 第2张
  2. 细腻的豆乳布丁入口即化~(:3_ヽ)_

    简单快手低卡的夏日甜点~豆乳奶冻&香蕉冰激凌的做法步骤图 第3张
  3. 香蕉冰淇淋因为太简单,图都忘拍惹。。
    把熟透的香蕉掰碎放入冰箱冷冻~冷冻好后拿出来放在大功率的破壁机里,加入海盐并开启开关大力搅它。搅好之后可以直接开吃,也可以放入模具进冰箱冷冻后再挖着吃哦_(•̀ω•́ 」∠)_

小贴士

豆乳布丁的方子能做四个的量~平均一个才100多卡~
喜欢咸口的话,可以把豆乳布丁里的糖换成盐~反正只要符合自己的口味就OK啦!
香蕉冰淇淋的话想做多少就放多少香蕉~可以一次性多做一点放在冰箱冷冻~熟透的香蕉因为本身很甜,我就没有再加糖了(ˇωˇ)