懒人美容品雪燕桃胶椰汁的烹饪做法，大厨教你详细做法

今年之前，我也是过着谁丑谁先睡的颠倒人生，这2020年春节过完，我突然听老人言了，不仅注意休息、多喝热水，还关注起了养生，朋友圈都变的一派祥和。我微信号:coffeejianxian，生活与工作全保命，来交个友，聊聊吃。

用料  

懒人美容品雪燕桃胶椰汁的做法  

1. 准备好以上材料，除了红枣枸杞外，其他3样提前用清水泡。我都是前一晚泡，第二天晚上炖。

2. 泡好的雪燕长这样，拉丝贼好看。

3. 所有材料放入炖盅，加等高的清水。

4. 我用的是小熊电炖盅，快炖1.5小时。

5. 出锅后倒入椰汁，用勺子🥄搅拌均匀。

6. 最后倒到自己喜欢的碗里即可。满满的美味营养啊，再搭配早睡早起，注意护肤勤贴面膜，坚持下去一定能比同龄人看起来年轻好多岁。😁

小贴士

注意:经期不要吃