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AIP饮食也可以吃甜品啦~
用料
AIP椰奶芋圆西米露的做法
做芋圆。把紫薯芋头和南瓜分别蒸熟,捣成泥然后和木薯粉混合。红薯和木薯粉是2比1的比例混合,以这个标准的硬度来混合其他食物。紫薯和芋头都要单独加水~
煮西米和芋圆。西米时间长,耐心等待~
把芋头蒸熟后放进料理机,加入橄榄油和枫糖浆~口感会很细腻
最后用两勺无添加的椰子粉泡水,加入芋圆西米和芋泥~ding(´▽`)ノ♪