芒果打成泥
个人觉得口感更佳
更有味
当然喜欢有颗粒感的切丁也是可以的
没放糖
因为
0卡饮料里代糖已经很甜了
比起市售的果冻
更加健康
用料
白凉粉 | 60克 |
芒果 | 1个 |
0卡饮料 | 一瓶 |
矿泉水 | 一瓶 |
(健康低卡)白凉粉芒果味果冻的做法
芒果切丁搅打成泥
加水共500克
再加30克白凉粉
煮沸
芒果跟水的比例随意煮沸
中途搅拌煮沸后倒入合适的容器
晾凉0卡饮料加矿泉水
共500克
加30克白凉粉
煮沸记得搅拌
煮沸后
用勺子慢慢将液体加入之前的容器中
芒果冻凝固才能加之后的液体
这样才有分层的效果冰箱冷藏半小时
享受美味了味道是极好的
相比买的果冻
更加健康
无负担