杏汁蜜枣炖百合的做法步骤详细图,操作简单味道好

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杏汁蜜枣炖百合的做法步骤图,怎么做好吃

润肺补肾

用料  

蜜枣 1两
百合 2两4汤匙
杏仁 2两4汤匙
白莲子 2两

杏汁蜜枣炖百合的做法  

  1. 1、南杏洗净,清水浸泡1小时
    2、白莲子、百合清水浸泡1小时
    3、蜜枣剪成小粒
    4、杏仁加2碗冷开水搅拌机打碎
    5、白莲子、百合炖90分钟
    6、加入杏汁、蜜枣及冰糖再炖20min