南瓜花生核桃豆浆的做法步骤详细图,操作简单味道好
用料南瓜250克花生50克核桃10-15个黄豆35克水1000ml南瓜花生核桃豆浆的做法南瓜切块，所有食材放入豆浆机，加入1000ml，选择米糊模式...
健身餐菜花炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
法式香缇泡芙的做法步骤详细图,操作简单味道好
太古汇新开了一个双立人的旗舰店，一楼是销售展厅，二楼是餐厅和美食学院，可以报名学甜点和中餐，一次吃饭的时候看到隔壁课堂在做上海菜饭，香味扑鼻，于是在网上报名了课程。第一堂课是香缇泡芙，上课的是一位年轻可爱又漂亮的蓝...
开放式芝士三明治/迷你pizza的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料面包片4片马苏里拉芝士适量黄油适量（可放可不放）沙拉酱适量黑胡椒适量鸡蛋2个胡萝卜半根土豆2个虾滑适量吞拿鱼1罐娃娃菜半颗开放式芝士三明治/迷你pizza的做法胡萝卜切丁（焯水）、娃娃菜切丝、鸡蛋煮熟切丁、土豆蒸熟...
润肺清补凉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-18用料薏米100克淮山8片玉竹50克党参4条红枣8粒枸杞20克红糖适量润肺清补凉汤的做法党参与玉竹洗净，切成小段洗净薏米、红枣和枸杞将5斤水倒入煲内，将水烧开，再将所有用料倒入。先大火烧开，再小火煲1.5小时即可，加冰糖小贴士...
润肺冰糖雪梨的做法步骤详细图,操作简单味道好
11-03感冒了，挂了几天水都没好，各种咳嗽，吃梨的时候一时兴起，成果非常赞，加了红枣也滋补血气，关键是超简单啊，三分钟操作完毕，剩下的时间就坐等美食，大家都做给爱的人吧，好吃有爱！用料雪梨两个冰糖十五粒红枣5粒润肺冰糖雪梨的做法雪...
润肺止咳的雪梨川贝饮的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-02我小时候因为大冬天吃糖迎风跑，得了百日咳，好了以后落下病根，只要一感冒，必定咳嗽没完没了，连咳一两个月是常事，随你吃什么药，吃多少药，都不太见效，这个方子是前段时间朋友告诉我的，说实话，当时没指望它怎么好用，只觉得试试没坏处...
冬天友好型 止咳润肺嗓子不疼泡水「金桔酱~」的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-06♥金桔酱~我不爱吃金桔，但是这个酱，我爱了~泡水的呦~♞其实，金桔很优秀哒~功效下图有度娘~♞做法是跟二姨学的，二姨是跟朋友学的♞划重点:据说对咽喉嗓子不适，有奇效不信不信的，但是一次过后，就一发不可收拾，我已经做了好几锅...
冰糖雪梨汤润肺止咳糖水的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-07当妈后一感冒最怕就是传给孩子👶🏻，今天有些咳嗽，于是做了这个雪梨汤，先不说雪梨汤能不能治咳嗽，这样做简直不要太好喝😍，孩子也跟着喝一碗，简单到有手就能做😁😋用料雪梨1个苹果🍎半个冰糖40克枸杞5粒矿泉水500ml冰糖雪梨...
苏子麻鸭|冬日润肺清火汤 [之尢私厨]的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-04在重庆，有食用鸭肉清热下火的习惯，凡体内有热的人食用鸭肉即可去火散热，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有益。与鸭肉同具清肺降火之效的植物种子——苏子，又名苏籽、荏子，重庆当地称“苏麻子”，是紫苏、白...
健脾润肺、清热补血的～陈皮红豆花饽饽的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-31我最喜欢做的面食之一是山东特色花饽饽，这款属于中国的特色花糕，被越来越多的人们知晓和喜欢。它的售价并不低于生日蛋糕，而且比生日蛋糕更受欢迎。不知道南方的小伙伴儿过年蒸豆包吗？我只知道南方有【陈皮红豆沙】，陈皮红...
润肺清火素小炒的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-27以下内容来自亲子故事网：家里有胡萝卜和木耳，买了一点荷兰豆搭配着荸荠和银杏做了一盘润肺清火的素小炒。黄、橙、白、绿、黑，成品不仅颜色漂亮，吃着也很舒服。王俲渵三处理新鲜银杏仁的方法：1、带皮的新鲜生银杏。2、把银...
润肺橄榄三宝汤（治疗咳嗽良方）的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-08上一道菜是治疗感冒的食疗餐，今天来分享治疗咳嗽的“良方”，亲测有效。春秋季节是呼吸道疾病高发的季节，一感冒必咳嗽，一咳嗽咳不停，相信这是很多人的烦恼。服用消炎药物虽能缓解咳嗽的频率，但始终是治标不治本，咳嗽还是反反...
辅食润肺雪梨饼9+的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-01北方的冬天往往因为雾霾困扰，空气不好。新鲜空气成了稀缺资源。一到了这种时候，很多人就会吃银耳雪梨润肺。不过宝宝喝太多汤汤水水吃不饱。所以我们用梨来做小饼给宝宝吃。雪白的小饼，香甜滋润，口感软糯，像吃云朵一样。配...
润肺去燥的罗汉果雪梨红枣糖水的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-26北方的冬天寒冷干燥，最近每天都会煮上一锅不同的糖水，早晚每人一小碗，润肺去燥，甜甜的，暖暖的······淘宝店：蜜悦手工私房甜点微信公众账号：蜜悦甜点新浪微博：悦来悦快乐用料罗汉果1个雪梨1个红枣5、6颗冰糖少许润肺去燥...
美味的润肺补血汤简单做法,润肺补血汤做法大全
01-17春天煲一道润肺补血汤用料草石蚕150克人参1根鹌鹑5只姜片20克陈皮5克黄酒5克盐5克润肺补血汤的做法鹌鹑加入10克姜片，和适量的冷水，一起煮开，这个过程也叫飞水。经过飞水，可以有效取出血腥味。捞出飞水后的鹌鹑，冲去表面的...
润肺安神花胶百合的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-19如果感觉困乏、睡眠质量躁动不安。强烈推荐一款莲子百合花胶糖水，养容养颜能、健脾养胃、益气补血、滋阴养血！用料花胶2块莲子12粒百合10克红枣3-4颗糖适量润肺安神花胶百合的做法泡发好花胶！不会泡发可翻看我泡发花胶教...
清热润肺---海底椰蜜枣银耳炖雪梨的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-26经常熬夜燥热的体质的人,可以多吃些像银耳,莲子这些滋阴清热降火的食物,汤中的无花果与百合清热润肺，也尤其适合空气质量差时饮用,润肺去燥，一举两得，切颗甜甜的雪梨同煮,效果更佳.中医里肺主皮毛，肺健康了,皮肤也会更加...
海底椰玉竹南北杏川贝炖瘦肉（润肺止咳汤）的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-25今天炖的这个汤有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳的功效。对肝、肺都很有益处，特别适合吸烟者家中常备，健康美味！春秋时节都比较容易咳嗽，这款汤小朋友也能喝哦……用料海底椰10克玉竹10克百合5克南北杏10克川贝5-10克无花...
止咳润肺清肝明目的雪梨银耳枸杞粥，小朋友超爱吃的主食的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-02最近雾霾天气越来越频繁了，家里过敏体质的小朋友又开始咳嗽了起来，每天炖雪梨汤喝也不高兴了，这次换个做法把银耳雪梨和粥一起炖，又能当主食还能治咳润肺补气一举两得，爱吃甜的可以放点冰糖口感也会更加丰富哦！用料励稻大米...
炝炒藕丝——今年秋天润肺止渴去秋燥就靠它了的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-24用料莲藕葱红尖椒油盐糖炝炒藕丝——今年秋天润肺止渴去秋燥就靠它了的做法莲藕切丝，泡水去淀粉沥干水份。小红尖椒切小段。锅内放油，放入小红尖椒，爆香加入藕丝爆炒熟后加入糖，盐，葱段翻炒出锅。...
川贝陈皮柑桔柠檬膏 （润肺止咳，简单易做）的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-31预备，唱：过年了啦呀，吃多了吗？亲朋好友来相聚啦！过年了啦呀，熬夜了吗？喉咙干痒开始咳嗽啦！不要害怕，做起来吧，希望对你有一点作用啦😄👩各位妈妈们，备好材料，赶紧行动起来吧！👨👩👴👧男女老少皆宜哦！用料柠檬1个柑桔500克新会陈皮3...
适合宝宝咳嗽前期——润肺止咳无花果雪梨茶的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-01【润肺止咳—无花果雪梨茶】2～3人量。这两天儿子说喉咙疼，估计是上火了，每次他刚开始咳嗽就会煲这茶他喝，喝一两天咳嗽会好很多。他爱喝又很方便的水果茶，只要20分钟，轻松搞定！用料稍洗无花果干8粒削皮切片雪梨2个适合宝宝咳...
秋燥养生润肺清喉十宝汤▎铸铁锅的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-19😅😅😅秋天易燥，煲养生汤润一润叭～用料丰水梨1个（350g果肉）北京同仁堂西洋参片2克北京同仁堂川贝母2克香港楼上陈皮2克香港楼上特选宁夏枸杞5克香港楼上珍品杭胎菊3克贵州杜仲5克贵州灵芝2克干罗汉果1个（25g）泰国清迈特级无...
润肺番茄木耳汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
02-26用料西红柿2个黑木耳1把鸡蛋2个干豆腐适量金针菇1小把六月鲜10克轻盐特级原汁酱油适量香油2滴葱蒜适量淀粉适量香菜适量润肺番茄木耳汤的做法准备材料木耳提前温水泡发，清洗干净；金针菇去根，开水焯一下西红柿开水烫一下，...
既祛湿解毒又润肺的土茯苓枇杷花煲猪骨汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-25广州的夏天除了热，还又焖又湿，好像进了一个大桑拿房似的，所以身体会慢慢的积累了很多的湿气，人就老觉得累，没动力，懒洋洋的提不起劲，其实这就是湿气重在作祟。土茯苓具有祛风通络，利湿泄浊的功效，枇杷花润肺止咳，尤其对寒咳更是...
「木耳拌蹄花 -- 润肺又养颜」的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-30【木耳拌蹄花--润肺又养颜】春季要养颜，雾霾要润肺，今天的晚餐富有营养还美味。想永葆青春的MM，一个月至少吃一次牛蹄花，或者肉皮冻、肘子，比那不知道从哪里提取出来的胶原蛋白强百倍！用料东北木耳1小碗熟牛蹄筋1大块生抽香...
养生系列−−冬日止咳润肺盐蒸橙子的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-23用料橙子1个盐2克养生系列−−冬日止咳润肺盐蒸橙子的做法✨清洗干净✨空气炸锅170度25分钟✨中间记得翻面✨切开✨把皮去掉，加点盐巴，就可以吃了...
「宁氏私厨の润肺秋梨膏」的烹饪做法，大厨教你详细做法
09-21秋梨膏也叫雪梨膏，是一道传统的汉族药膳。以精选之秋梨为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物熬制而成。有效改善因热燥伤津所致的肺热久咳症状。此方成品200ml。用料梨6个罗汉果1个大红枣3枚(小的8枚)老姜一...
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