🥛比奶茶还要好喝的饮品❗️奶香丝滑❗️减脂必备的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.12W
🥛比奶茶还要好喝的饮品❗️奶香丝滑❗️减脂必备的做法步骤图

炎热夏天来杯饮品,好喝不长肉,减肥饮品,饱腹又解暑,紫薯香甜,西米的Q弹再加上牛奶的顺滑,简直是完美搭配,食材又少,做法又简单。

用料  

紫薯 1个
西米 适量
牛奶 1袋
炼乳(可不加) 适量

🥛比奶茶还要好喝的饮品❗️奶香丝滑❗️减脂必备的做法  

  1. 1⃣️烧锅水,水开下适量西米煮至西米剩下一点白心,关火闷一会,中途需要搅拌防止粘锅,煮好的西米冲下水,这是Q弹的关键噢
    2⃣️紫薯洗净去皮放锅里蒸熟,喜甜的可以加入炼乳搅拌压成泥,倒入牛奶稀释调成比例稀的紫薯奶

    🥛比奶茶还要好喝的饮品❗️奶香丝滑❗️减脂必备的做法步骤图 第2张
  2. 3⃣️将紫薯奶和西米均匀混合即可,操作简单又易做,关键好喝到哭,减肥中仙女可以不加炼乳喔。

    🥛比奶茶还要好喝的饮品❗️奶香丝滑❗️减脂必备的做法步骤图 第3张

小贴士

学会的仙女记得交作业噢😘😘

猜你喜欢
最近更新