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此款豆浆具有清心润肺、解毒去热、滋阴生血的功效,适宜常吸烟者饮用。配方为2-3人份。
用料
花式养生之百合莲藕绿豆豆浆(破壁机)的做法
绿豆浸泡6~8小时;百合泡开;莲藕去皮,切成小块
以上食材倒入破壁机中,加水,按下豆浆键。