这是一款立马让剩饭剩菜变得高大上的美食。看看吃剩的三文鱼刺身,还有剩饭,想起日剧里的日式泡饭,来个中式改良版的龙井三文鱼茶泡饭。
用料
三文鱼 | n块 |
米饭 | 1碗 |
白芝麻(松仁) | 少许 |
脆海苔 | 少许 |
葱花 | 少许 |
盐 | 少许 |
茶叶 | 少许 |
龙井三文鱼茶泡饭的做法
用平底锅(不粘锅)煎三文鱼,不用油,本身鱼身含油脂,小火煎,含皮的三文鱼更好
翻身煎至金黄
出锅
煎的时候同时备好米饭,我用微波炉叮了一下剩饭,开水过一遍,使米粒散开
三文鱼手撕盖米饭上
葱花,芝麻,松仁(松仁可不加),锅煎一下
海苔剪丝
海苔丝,芝麻,松仁粒,葱花码在米饭上
准备好食材,端上茶桌,准备泡茶
开始泡茶,什么绿茶都可以,个人喜好,今年的新茶尝尝鲜
新茶偏淡,可以多点茶叶,10克左右
80度左右的水冲泡,10秒出汤,两泡
出茶汤,茶汤是淡黄色的
茶汤泡饭,喜欢追求酥脆口感的,淋茶汤时顺着碗壁,不要淋软了食材。等我泡好饭,拍完照,本来煎的酥脆的三文鱼,海苔,芝麻都泡软了。下次注意
貌美
可以开动啦
不喜欢原味的可以加点盐,我自己是加了少许盐感觉口感更好
小贴士
三文鱼带皮的煎了会更酥脆
龙井太淡,可以试试高香型的乌龙茶,带果味的乌龙茶会融合的更好
茶泡饭里要加点盐,口感更好,一点点就可以了
淋茶汤时沿着碗壁徐徐淋入,不要浸没了米饭上酥脆的食材,泡软了影响口感