一人食谱 | 咖喱牛肉乌冬的烹饪做法,大厨教你详细做法

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一人食谱 | 咖喱牛肉乌冬的做法步骤图

10分钟之内搞定的快手午/晚餐,总能量480大卡~管饱不长胖~

用料  

乌冬面 一包(210g)
肥牛 50克
胡萝卜 3片
西兰花 2朵
香菇 1朵
金针菇 1把
咖喱块 1小块

一人食谱 | 咖喱牛肉乌冬的做法  

  1. | STEP 01
    所有配菜都洗净备用,不用太拘泥于配菜的种类和长相~挑自己喜欢吃的就好。

    一人食谱 | 咖喱牛肉乌冬的做法步骤图 第2张
  2. | STEP 02
    先煮一锅水,把蔬菜类的都焯熟。

    一人食谱 | 咖喱牛肉乌冬的做法步骤图 第3张
  3. | STEP 03
    捞出蔬菜,重新煮一锅水,水烧开后放入乌冬面,煮1分钟后加入咖喱块,搅均匀。

    一人食谱 | 咖喱牛肉乌冬的做法步骤图 第4张
  4. | STEP 04
    然后放入肥牛,和涮火锅一样把肥牛涮熟,再加入之前煮好的蔬菜就完成啦!

    一人食谱 | 咖喱牛肉乌冬的做法步骤图 第5张
  5. 一锅冒着仙气的咖喱牛肉乌冬,就问你们有没有咽口水~

    一人食谱 | 咖喱牛肉乌冬的做法步骤图 第6张