意式红烩肉丸🥫好吃到上头🥳宅家就能做‼️的烹饪做法，大厨教你详细做法
这道经典意式菜谱配米饭和意面都很好吃是不是有点像我们的四喜丸子———用料牛肉糜450克番茄罐头1个鸡蛋1个帕玛森奶酪25克面包糠20克洋葱1个蒜5瓣意式红烩肉丸🥫好吃到上头🥳宅家就能做‼️的做法【食材】牛肉糜450g...
七夕玫瑰红丝绒蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料鸡蛋3个糖50克低粉65克玉米淀粉15克体态咖啡牛奶65克可可粉可可粉25-30克黑巧克力20克红曲粉10克柠檬汁，塔塔粉，盐适量七夕玫瑰红丝绒蛋糕的做法咖啡牛奶隔水加热，入黄油30克，可可粉，黑巧克力，红曲粉蛋白蛋黄分开，蛋黄入...
怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料西红柿个青椒个红椒个猪肉克姜片蒜瓣生抽蚝油料酒怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的做法1.番茄切碎，青红椒切碎，蒜和生姜（3:1）打碎，备用2.热油下姜蒜沫炒香，然后倒入猪肉沫翻炒至变色就加入生抽和料酒调味，然后盛出...
正宗美味的五红汤（补气养血）怎么做
十个女人九个寒，气血不足往往以女性居多，尤其是很多姐妹们减肥节食太猛，月经已经离家出走了，或者是工作繁忙经常熬夜的女生特别要注重补气养血。气血不足会导致宫寒痛经、怕冷、长斑、皮肤暗黄、头发枯燥，所以注重保养的同...
早餐-鲜奶水果麦片的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-313分钟早餐，营养满满用料三元鲜牛奶小袋苹果1个悦活果蔬燕麦片1袋早餐-鲜奶水果麦片的做法在小奶锅中倒入麦片，倒上鲜牛奶，开小火加热苹果切块放入锅中，牛奶开始稍稍沸腾。关火可食小贴士煮的过程中最好稍微搅拌一下，避免麦...
奇异籽麦片水果早餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
09-14我这个人一直喜欢清淡健康为主麦片早餐当然从各个方面都是非常不错的选择了。这款早餐的水果大家可以自由选择当然我今天选的还是时令的芒果和香蕉用料椰子水（没有可以用纯净水）香蕉和芒果奇异籽枸杞葡萄干生麦片花生奇...
超简轻食早餐/水果豆奶麦片粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-03这款传统的燕麦片口感十分饱满，搭配ADC豆奶，整体软糯，顺滑，香甜。颗粒感十足，有点QQ弹弹，加上水果，可算是比较轻松的早餐！如果近期吃的比较重口味，想要来点清淡的，又有饱腹感的餐食，这也是一种很好的选择！用料ADC豆奶1.5杯传统麦...
无糖鲜奶麻糬+早餐麦片的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-08原创是抖音"深夜食客”，每次去翻抖音点赞记录看用量好麻烦哦，转存在下厨房，顺便和大家分享，侵删！(喜欢吃甜的也可以加糖，麦片换成黄豆粉奥利奥碎之类的都可)用料牛奶160克木薯淀粉10克童年早餐麦片(比如金味麦片)1-2袋无糖...
「低碳水/早餐」坚果脆麦片的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-151人份用料椰子片30g杏仁碎10g核桃碎10g南瓜子10g亚麻籽leinsamen10g甜叶菊糖适量quark300g【低碳水/早餐】坚果脆麦片的做法锅中放入适量黄油，加入椰子片和坚果碎，翻炒至变金黄碗内加入quark和适量水，搅拌至自己喜欢的浓...
早餐-燕麦坚果酸奶水果罐的烹饪做法，大厨教你详细做法
06-07看网上很多人做，按自己的口味做了一款比较健康的。有人会隔夜做好冰冻，这样吃对身体不好，当然作为冷饮不错，我是早上起来做，酸奶是热过的，燕麦也是用开水泡，芒果昨晚就从冰箱取出放室温，用的是桂格的原味燕麦，那种炸过的花式水...
早餐－水果麦片烤箱版的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-21水果经添加佐料烤熟后，会散发另一层香气，比如苹果、香蕉会有烤派的味道，草莓会有奶昔的味道等等。水果可以凭个人喜好随意加，比如奇异果、覆盆子，还有核桃仁、葡萄干等干果都行。用料苹果1个香蕉1根草莓4颗即食燕麦片适量...
快手营养早餐（牛奶 麦片 水果）的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-15因为懒经常忘了吃早饭可是为了身体早上还是要随便吃点什么于是选择了最简单的牛奶麦片为了避免空腹喝牛奶就在牛奶麦片中加入了水果的元素（不仅是苹果其他的都可以尝试）忽然发现了一片新天地用料牛奶（奶粉）一小包麦片适量...
水果风味早餐牛奶麦片的烹饪做法，大厨教你详细做法
06-28多吃点枸杞，养养生。用料麦片适量牛奶250克香蕉半根芒果一个（小）奇亚籽适量枸杞一小碟枫糖浆一至两勺水果风味早餐牛奶麦片的做法所有的材料准备好。麦片的量根据自己的食量来就好，接着在上面铺上其他材料。从左到右分别...
清新早餐水果酸奶麦片的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-06消灭卡乐比结果还是没消灭完水果干早已被我吃完剩下了不想吃的麦片及渣渣有水果解腻还不错呢我的抹茶味青汁和酸奶拌在一起也太美味了！用料酸奶2盒芒果1个卡乐比一小把Enmi青汁3g清新早餐水果酸奶麦片的做法准备材料我...
水果麦片早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好
09-23作为早餐，最合适不过了，一分钟搞定，分分钟享受美食，晚上做，早上吃。哇，，，，棒棒哒!用料基底#冷牛奶适量啦即食麦片两包无糖酸奶，要稠的适量口味：（香蕉巧克力味）#蜂蜜适量香蕉两根巧克力酱两大勺，可以多放巧克力碎一大勺，可多放水果麦...
美好早餐—玉米、牛奶泡水果、燕麦片的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-20今天起晚了，早餐简单的准备了下。很健康、很美好！用料脱脂牛奶玉米麦乐脆苹果香蕉美好早餐—玉米、牛奶泡水果、燕麦片的做法牛奶泡苹果、香蕉、麦乐脆玉米煮好...
健康极简早餐蔓越莓果酱水果牛奶麦片的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-09蔓越莓在英国超市上市了！蔓越莓的季节到啦！买了蔓越莓果酱来搭配饮食了。这是一个极简单的早餐，大家都会做的，不过还得啰嗦一下，牛奶提供钙和蛋白质，各种水果提供维生素和各种营养元素，麦片提供碳水化合物和膳食纤维，好吃不胖...
藜麦水果早餐易学又好吃的做法 如何做藜麦水果早餐最好吃
10-03日系早餐哟用料稼祺藜麦20g鸡蛋颗火腿30g奇异果1个草莓若干藜麦水果早餐的做法食材准备开藜麦下锅，煮15分钟捞出备用；鸡蛋打入勺子，隔着勺子用开水烫熟；奇异果切片加入草莓装盘...
水果酸奶麦片 快手早餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-23非常喜欢这种可以干吃的麦片，里面有各种干果、果仁。平时都是直接泡纯牛奶吃。这次自己做了酸奶，发现酸奶拌着吃，加上各种水果，也非常nice，很有脆脆的口感。早上来上这么一份营养又颜值高的早晨，还有就是非常简单。水果酸奶...
健康瘦身水果麦片早餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-02营养均衡，优质蛋白+高膳食纤维+维生素+高颜值更多美食与生活，公号mm-lecker用料巧克力味混合麦片克香蕉1根草莓100克原味酸奶150毫升大核桃肉细糖2勺健康瘦身水果麦片早餐的做法将草莓切成小块，加入细糖，中火煮2分钟左右，...
早餐冰着吃--水果酸奶麦片冰棍Yogurt Parfait Popsicles的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-23夏天将要过去，我竟然才给冰棍模具开光！但是这也不影响我对水果酸奶麦片的爱！！在pin上看见的图，觉得创意很棒，把早餐酸奶冰着吃，我用了自制的酸奶和granola，感觉非常不错，可以自己控制甜度，吃起来也比较放心~我觉得这个超级适合...
懒人的周末早餐之来个酸奶麦片水果坚果杯呀！的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-19周末早上睡到自然醒又不想吃外卖，那吃什么呢！翻出家里冰箱库存酸奶吧！用料酸奶一杯澳洲那个木头麦片你们懂得1-2块水果（任何你想吃的）几颗巧克力威化饼干1-2小块各种坚果一小把懒人的周末早餐之来个酸奶麦片水果坚果杯呀！的...
减脂餐【奇亚籽水果酸奶麦片
02-03上次是用牛奶泡的奇亚籽，但总掌握不好量，牛奶总会放多，这次就是用酸奶做的，饱腹感依旧很强，也很好吃！！听说许多超模也是吃奇亚籽哦，减肥必备！这次水果加的是西梅和草莓西梅对于减肥人士也是很友好呀，热量低但含有纤维素，能够减少...
小学生一周早餐～～奶黄包，牛奶麦片，水果的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-04用料鸡蛋2个全蛋，1个蛋黄糖60g牛奶100面粉40黄油45小学生一周早餐～～奶黄包，牛奶麦片，水果的做法1打散加入2，拌匀加3，4过筛加入3，拌匀无颗粒，加入5，小火煮到自己喜欢的干度，就是奶黄陷...
德式早餐——水果麦片酸奶的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-19很简便的德式早餐，好吃好看又低脂~用料低脂酸奶300gQuark（如有）150g蜂蜜10g草莓7-8个香蕉1根覆盆子一把Flocken（燕麦松片）70gMüsli（水果麦片）50g苹果1个德式早餐——水果麦片酸奶的做法基本原料，蜂蜜，水果，酸奶，还有健康的原燕...
营养早餐水果牛奶麦片西米露的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-30用料西米10克牛奶200克维多麦谷物小饼2片无花果1个姑娘7个芝麻5克营养早餐水果牛奶麦片西米露的做法牛奶西米露，觉得吃不饱，营养也不够加两片维多麦谷物小饼，保证足够的膳食纤维加上水果，颜值提升每一口都是健康的感觉✌...
快手早餐-酸奶水果麦片的烹饪做法，大厨教你详细做法
10-20营养健康用料酸奶1杯各种水果若干快手早餐-酸奶水果麦片的做法铺酸奶，倒入一小把麦片再铺一层酸奶，摆上喜欢的水果撒上坚果就完成了……...
早餐：虾饺+椰奶水果麦片的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-012个人的早餐用料牛奶0.5盒大芒果半个椰汁0.5盒虾饺12只（2盒）燕麦片2勺早餐：虾饺+椰奶水果麦片的做法虾饺无需解冻，蒸锅水开后蒸10分钟。注意要垫屉布。牛奶加热，放2勺麦片进去泡着。芒果切丁，跟椰汁混合。再跟麦片牛奶混合...
低能量简易早餐:牛奶味水果麦片粥的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-12简单易上手，是我喜欢的味。用料牛奶100ml燕麦片150克香蕉1根牛油果🥑1个or半个低能量简易早餐:牛奶味水果麦片粥的做法桂格即食黄麦片牛油果、纯牛奶我各放了一半，香蕉一根切好麦片煮熟沸腾加入碗中。而后倒入牛奶，告成...
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