美味的闷茄炒面简单做法,闷茄炒面做法大全
我在BBC上看中国美食之旅上看到的一道菜，挺简单的，味道又好。不过那个女主持让人很无语，一个华侨几乎不大懂地道中国菜，她的所谓中国菜完全是外国人的思维在里面。片子到庭好看的，有空闲的朋友可以去看看。（人人上有下）用料...
酸奶牛油果奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好
哼哼哼，牛油果买了许久，快要放坏了都没人想吃！香蕉也都熟透了，不能再放啦，赶紧想办法消灭掉！刚好有自制的酸奶，好吧，来个大结合，嘻嘻！这回不会不喜欢了吧，加入新鲜的水果一点缀，呜呜，感动得。。。。有没有很美貌？！！！用料牛油果1个香蕉...
酸奶酥皮泡芙的做法步骤详细图,操作简单味道好
酥皮泡芙～酸奶味，这种形状的要比圆形的看起来好吃太多😋外皮酥脆，内料十足，当然你也可以给奶油里加果泥做成芒果味、榴莲味或是做成抹茶味巧克力味，随意哈～我的微信：wangfei125用料酥皮黄油40克糖粉20克低筋面粉50克泡芙材料...
美味的各类蘸酱简单做法,各类蘸酱做法大全
自我收藏备用用料盐糖洋葱酱油柠檬醋芝麻各类蘸酱的做法🌸🌸🌸🌸🌸🌸...
它是天然的“降酸药”！每天一碗，平稳降酸防痛风的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-28现代人工作压力大，经常应酬喝酒的，暴饮暴食的，更多久坐不爱运动的，年纪轻轻的尿酸高患者一抓一大把，成为了继“三高”之后的“第四高”。好好爱护自己和家人的身体，就是爱家人最好的方式！此汤对症高尿酸血症。功效：利尿消肿，清...
美味的降尿酸茶汤简单做法,降尿酸茶汤做法大全
12-042020是特殊的一年，貌似也是第一次如此老老实实的呆在家里，既然这样就借机好好调理身体吧！这是个中医好友给的方子，大家可以来试试。用料青木瓜每次半只铁观音茶1包水2升降尿酸茶汤的做法一个木瓜开半，一次半个，去籽切丁。记...
甜杏仁腰果奶（降血脂，预防心血管疾病）的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-10这道有杏仁香味的植物奶，含有很多营养素，包括蛋白质、好油脂、膳食纤维、矿物质（钙、铁、钾等）、维生素E、B族维生素、碳水化合物等，0胆固醇。坚果被公认为“护心食物”，是很好的蛋白质和油脂来源，油脂是以单不饱和脂肪酸为...
减肥、降三脂预防高血压：牛蒡山楂枸杞茶的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-24疫情时期吃饱睡、睡饱吃，收入无增加，脂肪肥油倒不少，这款野牛蒡、山楂、枸杞子茶可减肥，通血管、排毒、降三脂、预防血压高的功效。用料牛蒡适量枸杞子适量山楂适量水减肥、降三脂预防高血压：牛蒡山楂枸杞茶的做法疫情时期...
🔥痛风最佳食谱｜每天一杯，降低尿酸，防治痛风不适！的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-06近几年来，三高疾病严重困扰着人们的健康生活，而且发病率也是逐年增高，不仅如此，最近几年，又出现了“第四高”，那就是高尿酸。而且发生高尿酸的人群，相比三高疾病患者来说还要多，对一些高尿酸患者来说，多与日常不良生活习惯和饮...
防暑降温的“茶”的做法步骤详细图,操作简单味道好
05-15到了夏季天气炎热的时候，防暑降温的必备品那就是一杯清香的茶。用料开水（降至80度）一茶杯西湖龙井（也适其它的茶）3克防暑降温的“茶”的做法一杯清茶小贴士注意：水温在80度左右最能体现茶的清香。...
中医降酸推荐‖每天用它煮水喝，降低尿酸，远离痛风不适！的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-17近十几年来，三高疾病严重困扰着人们的健康生活，而且发病率也是逐年增高，不仅如此，最近几年，又出现了“第四高”，那就是高尿酸血症。而且发生高尿酸的人群，相比三高疾病患者来说还要多，老少皆有！这主要是与人们的日常不良生活习...
美味的降尿酸菜谱简单做法,降尿酸菜谱做法大全
05-01跳爸最近尿酸高，实在是怕发展成痛风，so我们家开始吃素了。一个月复查再看效果。用料爱降尿酸菜谱的做法😘小贴士❤️...
降尿酸降脂健康食谱的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-03因为对象尿酸高所以严格控制嘌呤摄入，做的菜基本以降尿酸为主。肉我吃，菜他吃哈哈哈哈用料芹菜适量苦瓜适量胡萝卜根玉米根冬瓜克土豆个海蜇克鸭血/猪血克鸡蛋个各类绿叶蔬菜把降尿酸降脂健康食谱的做法餐1餐2餐3餐4餐5...
学会这个菜，尿酸直降300！防止痛风反复发作！的烹饪做法，大厨教你详细做法
04-04很早之前我老公就是尿酸高，后面患了痛风每次发作都嗷嗷叫，睡不好，行动也不方便。给他把肉啊，酒之类的都戒了，尿酸还是很高（最高有637），都不理想。而且还有升高的趋势，那段时间都是在寻医问yao。后面听人说可以食疗搭配。试吃了...
生酮keto 防弹酸奶的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-26原创是男票~用料淡奶油约60ml自制无糖酸奶约100ml冷榨椰子油约20ml支链氨基酸（我的是苹果味哒）约0.5g洋车前子壳粉（可不加）约0.5g生酮keto防弹酸奶的做法所有东西置榨汁机，打匀即可。超快手，很好喝吖~我用的是这个支链氨基...
它是天然的“降酸药”！每天1杯，平稳降酸治痛风！的烹饪做法，大厨教你详细做法
07-30我们都知道，痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与体内嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄异常所致的高尿酸血症直接相关，以中年男性最为常见，少见于青少年和女性。据有关数据得出，我国广东地区的痛风患病人数远较于其它...
中医推荐降酸方‖坚持3个月，降低尿酸！的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-10我本人作为一个有着7年痛风史的过来人，在这里想跟大家分享一下我这几年来跟痛风作斗争的心得，希望大家也能快速的把尿酸降下来，防止痛风的反复急性发作，从而提高后半生的生活质量。第一步：饮食方面，每日摄入嘌呤含量控制在2...
夏日必不可少的防暑降燥好汤：绿豆百合汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
05-02夏日炎热烦躁，容易上火、失眠多梦，一碗超清爽的绿豆百合汤，治愈烦躁与焦灼，让你过一个清心，舒心，安心的夏天……用料百合30克绿豆100克冰糖适量矿泉水3-4瓶夏日必不可少的防暑降燥好汤：绿豆百合汤的做法备齐食材绿豆洗净，放电...
痛风食疗，香蕉燕麦粥，有利降酸，预防疼痛发作！的烹饪做法，大厨教你详细做法
04-04我老公之前高尿酸转成痛风的时候家里人都很担心，吃西yao可以降，但是副作用很大，每次吃了都说心脏不舒服。刚发作的第一年，那个脚跟后肿的像猪蹄一样，没法上班，就躺在床上难受的也睡不着。（当时是600左右的尿酸值）后面花了蛮多...
防癌降脂降压的黑麦馒头的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-09黑麦味甘，性平。黑麦粉碳水化合物含量高，含少量蛋白、钾和B族维生素。黑麦的功效与作用1.预防癌症。黑麦中含有的不溶性纤维本酚素，异黄酮以及微量元素硒，均具有明显的抗癌作用。经常食用黑麦食品可有效降低乳腺癌、前列...
正宗美味的法式海盐焦糖冰淇淋： 防暑降温，必备甜品怎么做
06-23完整配方及更多内容，详见微信公众号：落甜用料蛋黄若干法式海盐焦糖冰淇淋：防暑降温，必备甜品的做法干烧焦糖与冰淇淋液冷藏熟成冷藏熟成...
百合绿豆粥(防暑降温养生粥)的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-13随着伏天的来临，天气异常的炎热，这个时候要多注意防暑降温。绿豆--是防暑降温最家常的食材，也是会经常出现在夏日餐桌上的食物。防暑降温可多喝一些绿豆汤，因为绿豆被称为“济世之良谷”是夏季消暑利尿补充水分和矿物质的...
生酮防弹酸奶-巴尔斯酸奶的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-30生酮饮食的补能饮料实在太少，天天一杯防弹咖啡难免会腻。年初碰巧去到了肃南裕固自治县，在巴尔斯雪山下尝了一下当地牧民做的酸奶。瞬间来了灵感，替代了酸奶中的碳水原料，增加了mct成份，以后早上不想喝咖啡，就可以来一杯更...
养生黑芝麻馒头 补钙 降压 抗衰老 预防动脉硬化的烹饪做法，大厨教你详细做法
04-0670克6个用料中筋面粉250克黑芝麻酱30克糖20克水120克干酵母3克养生黑芝麻馒头补钙降压抗衰老预防动脉硬化的做法所有材料放一起揉成光滑面团，再手揉几分钟，盖保鲜膜松弛15分钟擀成大的长方形，从上往下卷成卷切开垫上油纸...
㊙️痛风最佳秘方‖每天喝一杯，利尿降酸，防治痛风！的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-12记得2015年7月份第一次痛风急性发作时，去的是我们镇上的诊所，测的尿酸值是634，医生给我拿了双氯芬酸钠和苯溴马隆，吃了之后确实缓解了一点，但还是很痛，十天之后又去医院检查尿酸350，医生让我减半吃苯溴马隆，又吃了一个周大脚...
降酸养生茶：坚持喝3个月💯尿酸从675降到288！的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-23⏩降酸养生茶：坚持喝3个月💯尿酸从675降到288！➡️患上痛风的主要原因是平日里喝酒应酬过多，大鱼大肉没有节制，加上长期久坐又不运动等，久而久之不仅身材变得很胖，身上的几处关节部位也都长出了痛风石，尤其是左脚大拇指关节最...
美味的防疫酸菜简单做法,防疫酸菜做法大全
12-302022年4月上海拥抱不了生活和理想拥抱了包菜和胡萝卜当家里最多时候拥有5颗包菜和10根胡萝卜我开始意识到不能坐以待毙了用料胡萝卜1根包菜1颗半米醋冰糖花椒盐防疫酸菜的做法洗净包菜胡萝卜去皮晾干待用*备菜的量需...
中医降酸推荐‖3个月降低尿酸，痛风不再发作！的烹饪做法，大厨教你详细做法
08-21我是由于喝酒应酬太多，经常参加饭局喝到半夜一两点后才罢休，有时碰到合胃口的好酒好菜免不了吃到撑，加上平时的生活习惯也较差，能躺着就绝不站着，长期的久坐和不运动导致我出现了积食便秘、大肚腩等问题，然后就是各种指标都...
降压防癌的好食材 洋葱炒鸡蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
11-24洋葱的功效超多，降脂、防癌、抗菌等等，家中常备食材，炒、凉拌、做垫底都不错。用料洋葱1个鸡蛋2个盐适量生抽2勺老抽1勺蚝油1勺葱姜丝适量醋半勺糖1小勺清水适量降压防癌的好食材洋葱炒鸡蛋的做法洋葱洗净切好备用。鸡蛋...
- 1营养早餐～肉沫土豆丁盖浇饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2超简单空气炸锅蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3制作盐卤豆腐的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 4空气炸花生「超级简单」的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 56月龄辅食～红枣山药米糊的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6美添白+草莓的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 7韩式酱油炸鸡《尹食堂》的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8花胶虫草花鸡炖汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 9美味的焖麻竹笋简单做法,焖麻竹笋做法大全
- 10美味的甘草橄榄简单做法,甘草橄榄做法大全
- 11鸡蛋金枪鱼黄瓜三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12冰淇淋瓜奶冻的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 13超润可可戚风 低油低糖的健康甜品 ^ ^的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14焗芝士鸡蛋牛油果的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 15海参鱼肉肠伴翡翠球的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 1美味的邂逅酸奶简单做法,邂逅酸奶做法大全
- 2美味的菠菜鱼肠简单做法,菠菜鱼肠做法大全
- 3美味的懒人版烤鱼简单做法,懒人版烤鱼做法大全
- 4不加淀粉不加面粉的荸荠肉丸的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5腊肠（腊肉）炒荷兰豆的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6喜气洋洋小羊卡通便当的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7美味的缤纷开口酥简单做法,缤纷开口酥做法大全
- 8好做又好吃的烤薯角的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9家常版芹菜炒肉的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 10爽脆弹牙的炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11美味的酱牛肉饭简单做法,酱牛肉饭做法大全
- 12「昨日的美食」12甘蓝叶炒小鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13美味的魔芋蔬菜简单做法,魔芋蔬菜做法大全
- 14属于自己的张三疯奶茶的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15秘制香辣鸡爪虾煲的做法步骤详细图,操作简单味道好