美味的起司芦笋简单做法,起司芦笋做法大全

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起司芦笋的做法步骤图,起司芦笋怎么做好吃

芦笋是夏季常见的蔬菜口感凉爽且富含膳食纤维,用来制作轻食料理,除了健康无负担也相当开胃。

用料  

芦笋 200g
橄榄油 适量
起司粉 少许
红黄甜椒丁 各1/6颗
柠檬片 2片
黑胡椒 少许
少许

起司芦笋的做法  

  1. 将芦笋根部去掉、用削皮刀去掉尾段硬的皮,对半切段备用。

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  2. 起一锅水并加入一点盐,水滚后将芦笋尾巴段放入汆烫10秒,再放入上半段烫30秒,捞出芦笋、沥干水分,放入冰水中冰镇。

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  3. 取一盘子,摆上柠檬片、芦笋、甜椒,淋上橄榄油、黑胡椒。

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  4. 撒上一点起司粉增加颜色即可。

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小贴士

芦笋为夏日常见的高纤食材,口感爽脆、味道清甜,消暑又多汁。芦笋汆烫前要先去掉根部、用削皮刀稍微去除尾段的老皮,才能吃到芦笋的鲜。