让沙拉不再难吃，让减脂不那么困难～
用料
| 牛肉 | 一块（分两次吃） |
| 盐 | 一勺 |
| 虾 | 8只 |
| 西兰花 | 自定 |
| 玉米粒豌豆粒 | 自定 |
| 生菜 | 4片 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 鱼豆腐 | 1块 |
| 鱼丸 | 1个 |
| 秋葵 | 2根 |
| 葱 | 3根 |
| 料酒 | 1勺 |
牛肉蔬菜沙拉的做法
生菜洗净
![牛肉蔬菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "牛肉蔬菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
焯水煮熟蔬菜
![牛肉蔬菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "牛肉蔬菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
煮熟鸡蛋和鱼豆腐
![牛肉蔬菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "牛肉蔬菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
煮虾，放葱姜料酒和盐，出锅剥好
![牛肉蔬菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "牛肉蔬菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
煎牛排没拍，平底锅煎就好，其它切好摆盘
![牛肉蔬菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "牛肉蔬菜沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
1. 两份的量，多煮点虾，牛排分两份，鱼豆腐和鱼丸是自己嘴馋放的
2. 西兰花是之前买的，没保存好，发黄了，特意查了，还好不影响口感
牛肉蔬菜沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
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