素食︶清蒸紫茄的做法步骤详细图,操作简单味道好

主席说：
遇到了困难，
不要埋怨自己，不要指责他人
不要放弃信心，不逃避责任
而是要一起来战胜困难！
相信一切安排都是最好的！
😘✨

用料  

素食︶清蒸紫茄的做法  

1. 1、茄瓜去头尾切段开边。青红椒切丝。白芝麻炒香。

2. 2、茄瓜排在碟上。烧开水，入锅蒸15分钟，倒去水份放凉撕碎。

3. 3、热锅下油爆香椒丝，淋在茄瓜上，再浇上豉油，洒入白芝麻即成。

小贴士

🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。